人間に、この時期に必要不可欠なものといえば、、、、、、、
そう、お水ですよね
今回私が注目
しているお水は、、、、、
クールマイヨール
フランスのビューティーフリークたちの間で
「アルプス山脈のダイエットミネラルウォーター」として親しまれているんです！
硬度はなんと1,612mg！！
超硬水、数多く存在するミネラルウォーターで世界トップクラスです！
1日1.5L飲めば、成人女性に必要な1日分のカルシウム量が補給できます！！
口当たりが良く、まろやか、硬水が苦手な日本人にも比較的飲みやすい！！
毎日のスリミングのパートナーとしていかがでしょうか？
|
|
クールマイヨールに含まれる成分
|
カルシウム |
骨や歯の構成成分のひとつで、日本人に不足しがちなミネラルです。「クールマイヨール」1リットルで、成人女性の一日のカルシウム摂取目安量75～88％を補うことができます。 |
マグネシウム |
細胞内のカルシウムの量を調整するミネラルで、体内の酵素の働きやミネラルバランスの調整に関与しています。 |
カリウム |
細胞内に多く存在するミネラル分のひとつです。ナトリウムとバランスを取り合いながら作用し体内の成分補給に役立ちます。大量の汗をかくと不足気味になるので、運動後などに補給をしてあげると役立ちます。 |
ナトリウム |
カリウムとの関係で体内の浸透圧に重要な働きをしてくれます。 |
サルフェート |
カルシウム・マグネシウムなどと硫酸基が結合してできた成分で、ヨーロッパの地層やにがり、温泉水の中に含まれています。クールマイヨールの中に含まれているサルフェートの含有量は、ヨーロッパの水の中でも高レベルにあります。 |
硬度 |
数あるミネラルウォーターの中でもトップクラスの硬度を誇っています。あのフランスを代表する「コントレックス」の硬度が約1551mg/Lですので、それを上回る硬度となっています。この硬度がスリムウォーターと呼ばれる要因となる成分のひとつです |
美味しく 楽しく
味わうミネラルウォーター レシピ
冷えをストップ！ジンジャーミント水
.jpg)
（材料） クールマイヨール…適宜 、 ミントの葉…お好みで、 ショウガ…3〜4枚
（作り方） クールマイヨールを満たした器に、ちぎったミント、スライスしたショウガを入れる！
前日に作り置きして冷やしておくのもおすすめ。好みでライムを搾ってもおいしい！
冷たいダイエットサラダ
（材料） クールマイヨール…適宜 顆粒コンソメ…小さじ1
キュウリ…1/6 トマト…1/6 ところてん…1人分
(作り方） 少量のお湯にコンソメを溶かす。
器にところてん、賽の目に切ったキュウリとトマトの順に入れてクールマイヨールを注ぐだけ。
普段、お水など水分を一気に飲めない私ですが
このレシピならこまめに水分補給しながら
ダイエットができそうです♪♪
タイ古式マッサージ ＡＳＨＩＹＡバンクンメイ 淀屋橋ＵＮＩＺＯ店 みちゃ
