.:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:

　毎日本当に寒いですね

　aaa…暖かい春が待ち遠しい…✿✿✿✿✿

　最近AKOさんと炭酸水にはまっているゆみせんせ♪です♨

 （淀屋橋には健康オタクが増殖中）

　先日、久々の旅行に行ってきました♬

　目指すは城崎温泉～♨

　（ほっしー＊とはお風呂について語り合うのがブームです）笑

　お天気も良く早朝に出かけましたが

　途中から雪が降りまくる～!!!!!

　  そんな中コウノトリを見たり～

 美味しい海鮮丼を食べたり～

　雪だるまを作ったり～☃

　雪にダイブしてみたり～✼✼✼

(おしりがアラワデスネ…)

　浴衣を着て温泉めぐりに行ったり

　本当に楽しい旅行になりました!!!!

　お腹も心も体も十分に満たされ

　幸せエネルギー満タンです♡♥♡♥♡♥♡♥

  これで寒い冬も乗り越えるぞ～!!!

  ☺・☻・☺・☻・☺・☻・☺・☻・☺・☻・☺・☻・☺

             ゆきだるまちゃん、またいつか会おうね。。。

                      タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　大阪　バンクンメイ淀屋橋ＵＮＩＺＯ店 yumisense

昨日から大寒波で、日本海側は記録的な積雪ですね～

断然　『冬っ子』　の私はテンション上がりますが 

ここまで寒いとお外に出るのもためらっちゃいますね。。。（＾＾；）

どうも、はじめましてっ！！

先月から淀屋橋店に配属になりました、ＡＫＯです☆

どうぞよろしくお願い致しますっ！！

さて、これだけ寒いと冷え性の方はかなりツライですよね。。

しょうが湯を飲んでみたり。。

レッグウォーマーやタイツで冷えないようにしたり。。

毎日湯船にちゃんと浸かってみたり。。

女性にとって　『冷え』　は大敵ですっ！！！

そんな冷えにも一役買ってくれるコレが

健康オタクのゆみせんせ♪ と 私の最近のブームです

『ＴＨＥ　炭酸水』

只今、飲み比べ中で大量のストック＆空き瓶が。。。（笑）

 どうやら、炭酸（ＣＯ２）には「血管拡張作用」 や 「疲労回復作用」 があるようです。

最近雑誌やＴＶでちょこちょこ炭酸美容が特集されてますが

私たちはもちろん健康のためです

ゆみせんせ♪ は血行促進に

私は疲労回復と便秘解消に

コレが．．．

結構効果アリです

しかも、シュワっとした炭酸がスッキリさせてくれるので

意外にも水よりゴクゴク飲めちゃう！

飽きてきたら、レモン汁を入れてみたり

紅茶と割ってティーソーダにしてみたり♪

一日１Ｌ は軽く飲み干してしまうので、炭酸水大量買いデス（笑）

出来る事から少しずつ。。。

日々の積み重ねは、やがて大きく実を結びます

そしてモチロン♪

タイ古式マッサージは足に比重をおいた施術なので

下から上へ水分を上げるポンプ力を引き出します。

タイ古式マッサージ一回目で体の血流が３倍ほど早くなり

血液の流れをスムーズにしてくれるので

寒くてグッ！と力んで血流が悪くなるこの季節

タイ古式マッサージで温まりませんか？ 

☆　タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋 ＵＮＩＺＯ店   AKO　☆

近頃　ますます　寒くなってきましたね

こう冷えると　血行も悪くなり、体は　ガチガチです

そんな冬には　体の芯まで　あたためるお風呂が　欠かせません

でも　ほっしー＊の　おうちの　お風呂は　小さくて、

もっぱら体育座り、お湯も　すぐに冷めてしまいます…

たっぷりの　お湯に　足をおもいきり　伸ばして　入りたい

しかも、仕事帰りに

というわけで、仕事帰りの　真夜中に　自転車飛ばし　行ってきました

鶴橋にある、天然温泉『延羽の湯』です。

前から行きたくて　行きたくて　ウズウズしてたんですが、

いや～　期待以上に　最高でした

内湯に露天風呂(今を　ときめく炭酸風呂も)、サウナは４種類もあって　あきないですし、

なんといっても、出来て間もないので　きれいなんです

サウナで蒸されては、お湯に　入って…を　くりかえし、

すっかり　冷えも　疲れも　毒素も　吹っ飛びました

いつも　ゆみせんせ♪　と　言ってるのですが、体を　温めること　ほんと大事ですね～

今年の　テーマは　体の冷えを取って　病気に負けない体作り

仕事帰りの 温泉、はまりそうです。

また　ひとつ　いきつけが　増えました

タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋UNIZO店　　ほっしー＊

　　　　　　　　　　　　苦手ではないけれど、、、むしろ好きなんですが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切ったりがめんどくさくて　あまり進んでは食べなかった果物達

　　　　　　　　　　　　　でも最近　進んで食べてます

　　　　　　　　　　　　何故なら、、、綺麗な人は　だいたいフルーツを食べているとゆう私なりの調査結果がでましたので、、、

　　　　　　　　　　　　綺麗になりたい、、、その一心で食べてます（笑）　

　　　　　　　　　　　　わたしは　影響されやすいタイプです

　　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　大阪　　　ﾊﾞﾝｸﾝﾒｲ淀屋橋UNIZO店　　　♡マコ♡　　

 　毎日寒いですが風邪など引かれていませんか？

　　おなかいっぱい食べることが大好き

　　ゆみせんせ♪でございます（＾＾）

　先日ここに行ってきました

　そう、草間さんの個展です

　水玉模様や網目で描かれる作品

　見た目は可愛く色合いがおしゃれ

　どことなく引かれいざ行ってみると

　そんなことで片付けられる作品ではない事に

　心打たれ、見て回る内に

　大きな大きなキャンパスから

　彼女の思いや考えが溢れだしており

　少し苦しくなりながら見て回りました

　（少しですが写真撮影ができました）

　正直1つ1つを理解するなんて出来なかったけど

　草間さんの究極の生活の中から生まれる

　このような作品を見ることができた

　不思議な時間を大切にしたいと思います

　永遠の永遠の永遠の先に続く永遠

　永遠が続くよう毎日一生懸命生きたいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　大阪　バンクンメイ淀屋橋ＵＮＩＺＯ店  yumisense

　　　　　　　　　　気づけば、すっかり正月太りしました

　　　　　　　　　　　そりゃそうですよね、、、　ほぼ1日　じっとしているんですもの。。。

　　　　　　　　　　　　　　　痩せさせなければ・・・・・・

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

　　　　　　　　　　　うちの猫ちゃん　ダイエット企画をはじめます　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえずは　食事と運動ですね

　　　　　　　　　　　休みの日は　庭で遊んであげようと思います　

　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　大阪　　バンクンメイ淀屋橋UNOZO店　　　♡マコ♡　　

皆様、こんにちは☆

きむにぃ☆ですヾ(*・ω・)ノ゜

全国各地で

観測至上初っっ！！

と、いう文字がたくさん踊るほど

とにかく寒いですね・・・*。(*´Д`)。*°

こんな季節。。。

私の日課は

『おこたデみかん』

です

その名の通り

こたつでみかんを食べるのですが、、、

わが家では、

冬のイベントのひとつになっています（*＾ワ＾*）

みかんひとつにしても、、、

アタマから皮をむくのか、、

オッポから皮をむくのか、、

皮をむきつつ実をわるのか、、

人それぞれ十人十色ですよね。。。

みかんのむき方さえも

「みんな違ってみんな良い。。。」

そんな事をかみ締めながら

今日もおこたデみかん

頂きます。。。

タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋店　きむにぃ☆

　あけましておめでとうございます

　おみくじを引いたら見事大吉！！

　今年もラッキー！ゆみせんせ♪でございます

　（ちなみに私の父は大凶…それも珍しいので良し）笑

　そして先日、商売繁盛を願う今宮戎神社に行って来ましたよ

   ん～人がいっぱい…

　お賽銭は555円！！！

　今年もゴーゴーゴー！！！

　という勝手な願いをこめてチャリーン！

　そして笹もゲット☆

　金の俵など福娘につけて頂きご機嫌～♪

　そしてよくわからない太古？のような物を

　でんっ！でんっ！でんっ！と叩き

　お願いごとをしてきました（＾＾）

　（わたしはお願い事をしている人を見るのが好きです）

　あ、ちゃんとパワーｽﾄンも神社のお水で清めてきましたよ

　最後は甘酒を飲んで家路に着きました。。。

　寒くて人も多かったので行くのが億劫だったのですが

　行って良かったです（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もみんなが健康で幸せに暮らせますように…

                                         　　タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　大阪　バンクンメイ淀屋橋ＵＮＩＺＯ店  yumisense

明けましておめでとうございます。

皆さまどんな年末年始をお過ごしになられましたか？

２０１２年が始まりもう１０日が過ぎていきました。

改めて時の過ぎる早さを実感してしまいます・・・

２０１２年の目標は立てられましたか？？

私は・・・思いやりと安定です。

実は大阪から離れ遠くに行くことになり

私にとっては１０年ぶりの大移動です。

新しい土地での生活にドキドキわくわくと一緒にやはり少しの不安もあります。

ですが、思いやりの心を忘れずに居れば、すぐに安定できると思っています。

 早く新しい芽がでるといいな

新しい挑戦もいろいろ出来ると思うので楽しみです。

長い間大変お世話になりました。

皆さまのおかげで私は頑張ることが出来ました。

お客様、一緒に働いたスタッフのみんな・・

 ここで出会えた全ての方に心より感謝しています。

全ての方に幸せと笑顔がやってきますように・・・

食べものネタの多い☆ちびのり☆は今回で最後です 

本当に有難うございました。

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ淀屋橋UNIZO店　☆ちびのり☆

暦の上では　まだぎりぎりお正月なので　言わせてください・・・

あけまして　おめでとうございます

わたしは　行事の中で　お正月が一番好きです。(二番目は　お花見)

あわただしい年の瀬を　一気に駆け抜けて、

やってくるお正月の　背筋のぴんと伸びるような静けさと　

凛として厳かな雰囲気が　こどもの頃から　好きなのです。

…といっても、特になにをするでもなく、

朝から　おとそを呑んで、実家の猫とごろんごろん　するのが　メインイベントなのですが

初詣も　ちゃんと　行きましたよ。

おみくじ、いいの　いただきました

あたらしい一年が　皆さまにとって　笑顔いっぱい　穏やかな年となりますように・・・

本年もどうぞよろしく　お願いいたします

 タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋UNIZO店　　ほっしー＊