近頃　ますます　寒くなってきましたね

こう冷えると　血行も悪くなり、体は　ガチガチです

そんな冬には　体の芯まで　あたためるお風呂が　欠かせません

でも　ほっしー＊の　おうちの　お風呂は　小さくて、

もっぱら体育座り、お湯も　すぐに冷めてしまいます…

たっぷりの　お湯に　足をおもいきり　伸ばして　入りたい

しかも、仕事帰りに

というわけで、仕事帰りの　真夜中に　自転車飛ばし　行ってきました

鶴橋にある、天然温泉『延羽の湯』です。

前から行きたくて　行きたくて　ウズウズしてたんですが、

いや～　期待以上に　最高でした

内湯に露天風呂(今を　ときめく炭酸風呂も)、サウナは４種類もあって　あきないですし、

なんといっても、出来て間もないので　きれいなんです

サウナで蒸されては、お湯に　入って…を　くりかえし、

すっかり　冷えも　疲れも　毒素も　吹っ飛びました

いつも　ゆみせんせ♪　と　言ってるのですが、体を　温めること　ほんと大事ですね～

今年の　テーマは　体の冷えを取って　病気に負けない体作り

仕事帰りの 温泉、はまりそうです。

また　ひとつ　いきつけが　増えました

タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋UNIZO店　　ほっしー＊

　　　　　　　　　　　　苦手ではないけれど、、、むしろ好きなんですが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　切ったりがめんどくさくて　あまり進んでは食べなかった果物達

　　　　　　　　　　　　　でも最近　進んで食べてます

　　　　　　　　　　　　何故なら、、、綺麗な人は　だいたいフルーツを食べているとゆう私なりの調査結果がでましたので、、、

　　　　　　　　　　　　綺麗になりたい、、、その一心で食べてます（笑）　

　　　　　　　　　　　　わたしは　影響されやすいタイプです

　　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　大阪　　　ﾊﾞﾝｸﾝﾒｲ淀屋橋UNIZO店　　　♡マコ♡　　

 　毎日寒いですが風邪など引かれていませんか？

　　おなかいっぱい食べることが大好き

　　ゆみせんせ♪でございます（＾＾）

　先日ここに行ってきました

　そう、草間さんの個展です

　水玉模様や網目で描かれる作品

　見た目は可愛く色合いがおしゃれ

　どことなく引かれいざ行ってみると

　そんなことで片付けられる作品ではない事に

　心打たれ、見て回る内に

　大きな大きなキャンパスから

　彼女の思いや考えが溢れだしており

　少し苦しくなりながら見て回りました

　（少しですが写真撮影ができました）

　正直1つ1つを理解するなんて出来なかったけど

　草間さんの究極の生活の中から生まれる

　このような作品を見ることができた

　不思議な時間を大切にしたいと思います

　永遠の永遠の永遠の先に続く永遠

　永遠が続くよう毎日一生懸命生きたいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　タイ古式ﾏｯｻｰｼﾞ　大阪　バンクンメイ淀屋橋ＵＮＩＺＯ店  yumisense

　　　　　　　　　　気づけば、すっかり正月太りしました

　　　　　　　　　　　そりゃそうですよね、、、　ほぼ1日　じっとしているんですもの。。。

　　　　　　　　　　　　　　　痩せさせなければ・・・・・・

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

　　　　　　　　　　　うちの猫ちゃん　ダイエット企画をはじめます　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とりあえずは　食事と運動ですね

　　　　　　　　　　　休みの日は　庭で遊んであげようと思います　

　　　　　　　　　　　　　タイ古式マッサージ　大阪　　バンクンメイ淀屋橋UNOZO店　　　♡マコ♡　　

皆様、こんにちは☆

きむにぃ☆ですヾ(*・ω・)ノ゜

全国各地で

観測至上初っっ！！

と、いう文字がたくさん踊るほど

とにかく寒いですね・・・*。(*´Д`)。*°

こんな季節。。。

私の日課は

『おこたデみかん』

です

その名の通り

こたつでみかんを食べるのですが、、、

わが家では、

冬のイベントのひとつになっています（*＾ワ＾*）

みかんひとつにしても、、、

アタマから皮をむくのか、、

オッポから皮をむくのか、、

皮をむきつつ実をわるのか、、

人それぞれ十人十色ですよね。。。

みかんのむき方さえも

「みんな違ってみんな良い。。。」

そんな事をかみ締めながら

今日もおこたデみかん

頂きます。。。

タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ淀屋橋店　きむにぃ☆