小さな図書館
淀屋橋健康オタクの一人
ゆみせんせ♪でございます~
今日は淀屋橋の存在する小さな図書館を
ご紹介しますね

え?小さすぎ??
でもでも内容はとっても濃いですよ
最近の近炭酸水をはじめ
毎日の入浴、食事、睡眠、冷え…いろいろ考え実践!!
すると体はとっても素直に反応してくれました
たくさん食べても体重は増えず
お肌もなんだかいきいき☆
36.1度だった私の体温が36.5度に上がりました
自分の体と向き合って
素直に反応示してくれる自分の体が
とても大切に思えるようになりました
こんな風に考えられるようになったのも
色々な知恵を与えてくれるみんなのおかげ
本を読むことが得意じゃなかったんですが
今では趣味の1つになりそうです(笑)
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